पुरुष बढ़े हुए स्तन: प्राकृतिक पुरुष स्तन में कमी
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पुरुष बढ़े हुए स्तन
Gynecomastia (जिसे पुरुष बढ़े हुए स्तन के रूप में भी जाना जाता है) पुरुषों में स्तन ऊतक का विकास है जो जीव में एस्ट्रोजन और टेस्टोस्टेरोन के हार्मोनल असंतुलन के दौरान होता है। Gynecomastia दोनों स्तनों को विकसित कर सकता है या उनमें से सिर्फ एक हो सकता है। हार्मोन के स्तर में सामान्य परिवर्तन के दौरान भी स्थिति का पता लगाया जा सकता है, लेकिन इसके अन्य कारण भी हो सकते हैं।पुरुष बढ़े हुए स्तन वास्तव में कोई परेशानी नहीं है, लेकिन कुछ मामले मुश्किल हो सकते हैं, खासकर जब पुरुषों में दर्दनाक संवेदनाएं होती हैं। इसके अलावा, रोगियों को इस स्थिति के कारण शर्मिंदगी महसूस हो सकती है।

स्थिति एक या दोनों स्तनों में हो सकती है और निप्पल के नीचे एक छोटी सी गांठ के रूप में शुरू होती है, जो निविदा हो सकती है। स्तन अक्सर असमान रूप से बढ़ जाते हैं।
यौवन के दौरान पुरुष बढ़े हुए स्तन असामान्य नहीं हैं और आमतौर पर पुरुष स्तन में कमी के बिना महीनों की अवधि में चले जाते हैं।
नवजात शिशुओं में, पुरुष स्तन वृद्धि दूध प्रवाह (गैलेक्टोरिया) से जुड़ी हो सकती है। यह स्थिति आमतौर पर कुछ हफ़्ते तक रहती है, लेकिन दुर्लभ मामलों में तब तक रह सकता है जब तक कि बच्चा 2 साल का न हो जाए।
पुरुष बढ़े हुए स्तन के लक्षण
पुरुष बढ़े हुए स्तन का मुख्य लक्षण पुरुषों में स्तन के ऊतकों का अधिक विकास है। जैसा कि पहले उल्लेख किया गया था, ग्रंथियों के ऊतक को मुख्य रूप से बढ़ाया जाता है और फैटी टिशू नहीं होता है। आप निप्पल के संबंध में दृढ़ अनुभव और सममित वृद्धि की खोज कर सकते हैं। आम तौर पर दोनों पक्ष शामिल होते हैं लेकिन एकतरफा वृद्धि के मामले भी होते हैं। कभी-कभी इज़ाफ़ा भी नहीं होता है और एक स्तन दूसरे से बड़ा होता है। दर्द (यदि मौजूद है) गंभीर नहीं है लेकिन स्तन संवेदनशील हो सकते हैं।पुरुष बढ़े हुए स्तन का निदान करने के बाद क्या महत्वपूर्ण है? मुख्य रूप से, यह निर्धारित करना आवश्यक है कि यह पुरुष स्तन कैंसर नहीं है। यह उन सभी पुरुषों में से केवल 1% में होता है जिनके पास यह था। कैंसर के मरीजों में आमतौर पर एक तरफ वृद्धि होती है और यह निप्पल के संबंध में भी नहीं होता है। ऐसे मामलों में त्वचा मंद हो सकती है और निप्पल को वापस ले लिया जाता है या छुट्टी दे दी जाती है। लिम्फ नोड्स की अंडरआर्म सूजन हो सकती है।
पुरुष बढ़े हुए स्तन के कारण
एस्ट्रोजेन की तुलना में हार्मोन टेस्टोस्टेरोन का स्तर कम होने पर पुरुष बढ़े हुए स्तन विकसित हो सकते हैं। इस बीमारी को ट्रिगर करने वाले अलग-अलग कारण हो सकते हैं। व्यक्ति की ऐसी स्थिति हो सकती है जो टेस्टोस्टेरोन को कम करती है या इसके विपरीत, जीव में कुछ एस्ट्रोजेन का स्तर बढ़ा सकता है। इन स्थितियों से हार्मोन असंतुलन हो सकता है।टेस्टोस्टेरोन और एस्ट्रोजन व्यक्ति में सेक्स विशेषताओं के विकास और संरक्षण के प्रभारी हैं। जबकि टेस्टोस्टेरोन शरीर के बालों और मांसपेशियों सहित पुरुष लक्षणों को नियंत्रित करता है, एस्ट्रोजेन महिला लक्षणों के लिए जिम्मेदार है, जैसे कि स्तनों की वृद्धि।
लोगों को आमतौर पर यह देखते हुए गलत माना जाता है कि एस्ट्रोजन महिला हार्मोन है जो पुरुषों में उत्पन्न नहीं होता है। लेकिन यह पुरुषों में भी उत्पन्न होता है, हालांकि एस्ट्रोजन की मात्रा कम होती है। जब इसका स्तर बढ़ता है तो यह टेस्टोस्टेरोन के स्तर के साथ संतुलित नहीं होता है इसलिए गाइनेकोमास्टिया विकसित होता है।
ऐसी दवाएं हैं जो पुरुष बढ़े हुए स्तन का कारण बन सकती हैं। कुछ पदार्थ जो कॉस्मेटिक उत्पादों (चाय के पेड़ के आवश्यक तेल, उदाहरण के लिए, या लैवेंडर) के सूत्र में प्रवेश करते हैं, उन्हें गाइनेकोमास्टिया से जोड़ा जा सकता है।

यौवन के दौरान, लड़कों के हार्मोन का स्तर अलग-अलग होता है। यदि टेस्टोस्टेरोन का स्तर गिरता है, तो एस्ट्रोजन स्तन के ऊतकों को बढ़ने का कारण बन सकता है। कई किशोर लड़कों में कुछ हद तक स्तन वृद्धि होती है। युवावस्था में पुरुष बढ़े हुए स्तन आमतौर पर साफ हो जाते हैं क्योंकि लड़के बड़े हो जाते हैं और उनके हार्मोन का स्तर अधिक स्थिर हो जाता है।
पुरुष बढ़े हुए स्तन की जटिलताएं
हालांकि प्यूबर्टल पुरुष बढ़े हुए स्तन आमतौर पर पीछे हट जाते हैं, कुछ मामलों में स्थिति जारी रह सकती है और इससे छुटकारा पाने के लिए पुरुष स्तन में कमी की आवश्यकता होती है। पुरुष बढ़े हुए स्तन जो एक वर्ष से अधिक समय तक रहता है, फाइब्रोसिस से गुजर सकता है और चिकित्सा की तैयारी के साथ पुरुष स्तन में कमी अधिक जटिल हो जाती है और दुर्लभ मामलों में भी संभव नहीं होती है।इसके अलावा, बीमारी मनोवैज्ञानिक कारणों से चिंता का विषय हो सकती है क्योंकि पुरुष इसे लेकर शर्मिंदा होते हैं।
पुरुष स्तन न्यूनीकरण
कुछ मामलों में स्थिति का इलाज करना आवश्यक नहीं है और यह समय के साथ गायब हो जाता है। लेकिन जब कुछ आंतरिक कारण मौजूद होते हैं (हाइपोगोनैडिज्म, सिरोसिस, कुपोषण) तो इसके लिए पुरुष स्तन में कमी की आवश्यकता होती है। पुरुष बढ़े हुए स्तन को लाने वाली दवाओं को प्रतिस्थापित किया जाना चाहिए।जब पुरुष बढ़े हुए स्तन का कोई स्पष्ट कारण नहीं होता है, तो डॉक्टर हर तीन महीने में स्थिति का मूल्यांकन करने की सलाह देते हैं। यदि इसमें सुधार नहीं होता है, तो पुरुष स्तन में कमी नियुक्त की जाती है।
यदि उपचार के बाद भी आपका स्तन वृद्धि आपको परेशान करती है तो डॉक्टर पुरुष स्तन कमी सर्जरी की सिफारिश कर सकते हैं। 2 प्रकार की सर्जरी होती है जो विशेषज्ञ पुरुष स्तन कमी के लिए आवेदन करते हैं:
- स्तन वसा को हटाने पर यह लिपोसक्शन हो सकता है। उस पर ग्लैंड टिशू प्रभावित नहीं होता है।
- स्तन ग्रंथि के ऊतकों को हटाने पर यह मास्टेक्टॉमी हो सकता है। एंडोस्कोपिक सर्जरी मुख्य रूप से आयोजित की जाती है इसलिए चीरा छोटा होता है। इसका मतलब है कि कम रिकवरी टाइम की जरूरत है।

इस तथ्य के बावजूद कि पुरुष स्तन कमी सर्जरी दुनिया भर में एक व्यापक सर्जरी है, यह अभी भी संभावित जोखिमों से जुड़ा हुआ है जो इसके बाद दिखाई दे सकते हैं। अपने चिकित्सक के साथ संभावित दुष्प्रभावों पर चर्चा करें यदि आप इस कट्टरपंथी पुरुष स्तन में कमी को आपके लिए आवश्यक मानते हैं।
प्राकृतिक पुरुष स्तन न्यूनीकरण
यदि आपको लगता है कि पुरुष कमी सर्जरी पुरुष बढ़े हुए स्तन से छुटकारा पाने का एकमात्र तरीका है, तो आप गलत हैं। बहुत सारे प्राकृतिक पुरुष स्तन कमी उपचार हैं जो पहले प्रयास करने लायक हैं। उनमें निहित सभी तत्व 100% प्राकृतिक हैं और वे अवांछित ग्रंथियों के ऊतकों को हटाने के लिए प्रभावी हो सकते हैं। प्राकृतिक पुरुष स्तन कमी स्तन ऊतक और वसा को तोड़कर काम करती है। यह त्वचा को टाइट भी करता है जिससे आपको मेल कॉन्टूर्ड चेस्ट मिलता है।आपको बस दो कैप्सूल को दैनिक आधार पर मौखिक रूप से लेना है और कई महीनों में आप अपने सपाट मर्दाना छाती को दर्पण में देख पाएंगे।
प्राकृतिक पुरुष स्तन कमी उत्पाद लगभग सभी पुरुषों के लिए प्रभावी ढंग से काम करते हैं इसलिए आपको उन्हें भी आज़माना चाहिए। प्राकृतिक पुरुष स्तन कमी उत्पाद आपको सुधार के लिए वास्तविक उपकरण देते हैं, जो आपकी छाती की चर्बी को खोने के लिए एक जीत की बढ़त है। वे आपकी ऊर्जा को बढ़ाते हैं, आपके शरीर की छाती की वसा जलने की शक्ति को बढ़ाते हैं, और आपकी भूख को नियंत्रित करते हैं, जिससे वसा हानि तेजी से और अधिक आसानी से होती है।
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पुरुष स्तन वृद्धि को कैसे रोकें?
पुरुष स्तन वृद्धि को रोकने के लिए सबसे अच्छी विधि एक स्वस्थ आहार और एक नियमित व्यायाम अनुसूची का पालन करना है। यदि आप जोखिम कम करना चाहते हैं और पुरुष बढ़े हुए स्तन को रोकना चाहते हैं तो आप और भी उपाय कर सकते हैं:- कभी भी ऐसी दवाएं न लें जो अवैध रूप से उत्पादित की गई थीं। इनमें स्टेरॉयड, एम्फ़ैटेमिन, एण्ड्रोजन, मारिजुआना या हेरोइन, और बहुत कुछ शामिल हैं।
- अल्कोहल ड्रिंक से दूर रहें।
- आपके द्वारा ली जाने वाली दवाओं का विश्लेषण करें। यदि आप कुछ ऐसा लेते हैं जो पुरुष बढ़े हुए स्तन का कारण बनता है, तो डॉक्टर से एक विकल्प खोजने के लिए कहें।
पुरुष न्यूनीकरण व्यायाम
यदि आप अपने स्तनों को कम करना चाहते हैं, तो कई प्रभावी व्यायाम हैं जो अद्भुत काम कर सकते हैं। हालांकि, यह हर किसी के लिए संभव नहीं हो सकता है, इसलिए हम आपको यह सुनिश्चित करने के लिए कुछ सुझाव दे रहे हैं कि आप कम से कम परेशानी के साथ मामले की तह तक पहुंचें।कोई भी व्यायाम या आहार आहार शुरू करने से पहले, अपने डॉक्टर की अनुमति लेना सुनिश्चित करें। ऐसी कई चीजें हैं जो प्रशिक्षण प्रक्रिया को ख़राब कर सकती हैं और समस्याएं पैदा कर सकती हैं।
अधिकांश भाग के लिए, व्यायाम त्वचा की अधिक लोच ला सकता है, आपके स्तन की मांसपेशियों के आकार को बढ़ा सकता है और स्तन वसा को कम कर सकता है। हालांकि, चोट को रोकने के लिए, आपको एक नया व्यायाम कार्यक्रम शुरू करते समय सावधान रहना चाहिए।
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अंतिम अपडेट: 2022-01-15