सर्जरी के बिना प्राकृतिक रूप से बवासीर का इलाज कैसे करें?

बवासीर क्या है?

बवासीर मलाशय और गुदा में असामान्य रूप से सूजी हुई नसें हैं। वे वैरिकाज़ नसों की तरह ही होती हैं जिन्हें आप किसी व्यक्ति के पैरों पर देख सकते हैं। जब उभरी हुई बवासीर की नसें उत्तेजित होती हैं, तो वे आसपास की झिल्लियों में सूजन, जलन, खुजली, बहुत दर्द और खून बहने का कारण बनती हैं। बवासीर मलाशय में बहुत अधिक दबाव के कारण होता है, जिससे रक्त नसों की दीवारों को फैलाने और उभारने के लिए मजबूर होता है, कभी-कभी उन्हें फाड़ देता है। नीचे बवासीर के सबसे आम कारण सूचीबद्ध हैं :

• लगातार बैठे रहना
• मल त्याग करते समय तनाव
• दस्त
• शौचालय पर लम्बे समय तक बैठे रहना
• गंभीर खांसी
• प्रसव
• भारी उठाया

आंतरिक बवासीर

बवासीर दो प्रकार की होती है: आंतरिक और बाहरी। आंतरिक बवासीर में आमतौर पर दर्द या खुजली नहीं होती; आप उन्हें महसूस नहीं कर सकते क्योंकि वे मलाशय के अंदर गहरे होते हैं। आंतरिक बवासीर काफी हानिरहित होती है। लेकिन चूंकि उनके रक्तस्राव से कोलोरेक्टल कैंसर जैसे खतरनाक स्रोत से रक्त का रिसाव हो सकता है, इसलिए उनका इलाज किया जाना चाहिए।

बाह्य बवासीर

बाहरी बवासीर के कारण अधिकांश लक्षण होते हैं जिनके बारे में हम अक्सर सुनते हैं - दर्द, जलन और खुजली। यदि बाहरी बवासीर का गला घोंट दिया जाता है (रक्त की आपूर्ति से कट जाता है), तो इसमें थक्का बन सकता है और यह एक बहुत ही दर्दनाक थ्रोम्बोस्ड बवासीर बन सकता है । इन अप्रिय लक्षणों के कारण, बाहरी बवासीर को सबसे अधिक उपचार की आवश्यकता होती है।

एक बार जब मलाशय की नसें फैल जाती हैं और बवासीर बन जाती है, तो उन्हें पूरी तरह से खत्म करना मुश्किल होता है और उन्हें पहले स्थान पर लाने के लिए जितना प्रयास करना पड़ता है, उससे कम प्रयास से वे फिर से उभर आते हैं।

बवासीर के कारण और जोखिम कारक

बवासीर का क्या कारण है?

बवासीर निचले मलाशय या गुदा में सूजी हुई नसें होती हैं, जो सामान्यतः इस क्षेत्र में बढ़ते दबाव के कारण होती हैं। इस दबाव से सूजन, बेचैनी और रक्तस्राव हो सकता है। प्राथमिक कारणों में से एक मल त्याग के दौरान तनाव है , जो अक्सर पुरानी कब्ज या शौचालय पर लंबे समय तक बैठने से जुड़ा होता है। जब शौच के दौरान बहुत अधिक बल लगाया जाता है, तो मलाशय और गुदा क्षेत्र की नसें फूल जाती हैं और सूज जाती हैं, जिसके परिणामस्वरूप बवासीर होता है। गर्भावस्था

एक अन्य योगदान देने वाला कारक है । गर्भावस्था के दौरान, बढ़ता हुआ गर्भाशय पैल्विक नसों और हीन वेना कावा पर अतिरिक्त दबाव डालता है, यह शरीर के दाईं ओर की एक बड़ी नस है जो निचले अंगों से रक्त प्राप्त करती है। यह दबाव निचले शरीर से रक्त की वापसी को धीमा कर सकता है,

प्रमुख जोखिम कारक

जीवनशैली और स्वास्थ्य से संबंधित कई जोखिम कारक बवासीर होने की संभावना को बढ़ा सकते हैं:

• दीर्घकालिक कब्ज या दस्त : दोनों ही स्थितियों में बार-बार तनाव पड़ता है, जिससे मलाशय की नसों में जलन होती है।
• गतिहीन जीवनशैली : शारीरिक गतिविधि की कमी पाचन क्रिया को धीमा कर सकती है और कब्ज का कारण बन सकती है।
• कम फाइबर वाला आहार : अपर्याप्त फाइबर के सेवन से मल कठोर हो जाता है, जिससे मल त्याग के दौरान तनाव हो सकता है।
• मोटापा : अधिक वजन, विशेष रूप से उदर क्षेत्र में, पैल्विक नसों पर दबाव बढ़ाता है।
• उम्र बढ़ने के साथ-साथ, मलाशय और गुदा में नसों को सहारा देने वाले ऊतक कमजोर और खिंच सकते हैं।
• भारी सामान उठाना : बार-बार भारी सामान उठाने से पेट के अंदर दबाव बढ़ सकता है, जिससे नसों में सूजन आ सकती है।
• लंबे समय तक बैठे रहना : लंबे समय तक बैठे रहना, विशेष रूप से कठोर सतहों पर, रक्त प्रवाह कम हो सकता है और गुदा नसों पर दबाव बढ़ सकता है।

बवासीर की रोकथाम और प्रबंधन दोनों के लिए इन कारणों और जोखिम कारकों को समझना आवश्यक है।

बवासीर के लक्षणों को पहचानना

बवासीर के सामान्य लक्षण

बवासीर के प्रकार और गंभीरता के आधार पर कई तरह के असुविधाजनक लक्षण हो सकते हैं। सबसे ज़्यादा ध्यान देने योग्य लक्षण मलाशय से खून बहना है, जो अक्सर मल त्याग के बाद टॉयलेट पेपर या टॉयलेट बाउल में चमकीले लाल रक्त के रूप में दिखाई देता है। यह रक्तस्राव आमतौर पर दर्द रहित होता है और आमतौर पर आंतरिक बवासीर के साथ होता है।

• एक और आम लक्षण गुदा में खुजली या जलन है। बवासीर से निकलने वाले बलगम या मल के अवशेषों के कारण गुदा के आस-पास की संवेदनशील त्वचा में सूजन आ सकती है, जिससे लगातार खुजली और परेशानी हो सकती है।
• गुदा क्षेत्र में दर्द या बेचैनी भी अक्सर होती है, खासकर बाहरी बवासीर के साथ। ये मल त्याग के दौरान या बाद में तेज या धड़कते हुए दर्द का कारण बन सकते हैं। यदि बाहरी बवासीर के अंदर रक्त का थक्का (थ्रोम्बोसिस) बनता है, तो यह गुदा के पास एक सख्त, दर्दनाक गांठ का कारण बन सकता है।

प्रकार के अनुसार लक्षण

• आंतरिक बवासीर : ये मलाशय के अंदर स्थित होते हैं और आमतौर पर दिखाई नहीं देते या दर्दनाक नहीं होते। सबसे आम लक्षण दर्द रहित मलाशय से खून बहना है। हालांकि, अगर वे आगे बढ़ते हैं, तो वे मलाशय में असुविधा या परिपूर्णता की भावना पैदा कर सकते हैं।
• बाहरी बवासीर : गुदा के आस-पास की त्वचा के नीचे पाए जाने वाले ये बवासीर देखे और महसूस किए जा सकते हैं। ये अक्सर दर्द, सूजन और जलन का कारण बनते हैं, खासकर जब थ्रोम्बोस्ड होते हैं।
• प्रोलैप्स्ड बवासीर : आंतरिक बवासीर जो गुदा के बाहर उभरी हुई होती है। वे अपने आप वापस आ सकती हैं या उन्हें मैन्युअल सहायता की आवश्यकता हो सकती है। ये दर्द और रक्तस्राव दोनों का कारण बन सकती हैं।
• थ्रोम्बोस्ड बवासीर : यह तब होता है जब बाहरी बवासीर में रक्त का थक्का बन जाता है, जिससे गंभीर दर्द, सूजन, जलन और गुदा के पास एक सख्त गांठ बन जाती है।

प्रभावी उपचार के लिए इन लक्षणों को जल्दी पहचानना महत्वपूर्ण है। जबकि बवासीर आमतौर पर खतरनाक नहीं होते हैं, गुदा विदर या कोलोरेक्टल विकारों जैसी अन्य स्थितियों को बाहर करने के लिए लगातार लक्षणों का मूल्यांकन किया जाना चाहिए।

बवासीर का इलाज कैसे करें?

शरीर पर सिंथेटिक रसायनों के प्रतिकूल प्रभावों के बारे में बढ़ती सार्वजनिक जागरूकता के साथ, सभी प्राकृतिक दवाएँ उपभोक्ताओं और डॉक्टरों दोनों के बीच लोकप्रियता में बढ़ रही हैं। पूर्वी चिकित्सा, जिसने हज़ारों सालों से अरबों लोगों का इलाज किया है, ने हमारे दवा के प्रति दृष्टिकोण पर महत्वपूर्ण प्रभाव डाला है। अधिकांश अध्ययनों से पता चलता है कि बवासीर का सबसे प्रभावी उपचार पूर्वी और पश्चिमी चिकित्सा बुद्धिमत्ता का संयोजन है।

पारंपरिक (गैर-प्राकृतिक) उपचार

कई व्यक्तियों के लिए, हल्के से मध्यम बवासीर को पारंपरिक, ओवर-द-काउंटर उपचार और जीवनशैली में बदलाव के साथ प्रबंधित किया जा सकता है । उपचार की पहली पंक्तियों में हाइड्रोकार्टिसोन या विच हेज़ल जैसी सामग्री वाले सामयिक क्रीम या सपोसिटरी का उपयोग शामिल है। ये उत्पाद खुजली, सूजन और बेचैनी को कम करने में मदद करते हैं।

दर्द निवारक जैसे कि एसिटामिनोफेन या इबुप्रोफेन का उपयोग दर्द और सूजन से राहत पाने के लिए किया जा सकता है। सिट्ज़ बाथ, जिसमें गुदा क्षेत्र को दिन में कई बार 10 से 15 मिनट तक गर्म पानी में भिगोना शामिल है, भी सुखदायक राहत प्रदान कर सकता है।

बवासीर सर्जरी: दुष्प्रभाव और मतभेद

बवासीर की सर्जरी करवाना अक्सर उन लोगों के लिए एक आकर्षक उपाय लगता है जो कई सालों से बवासीर से पीड़ित हैं। ओवर-द-काउंटर बवासीर उपचार करवाने और कभी भी अस्थायी राहत के अलावा कुछ भी महसूस न करने के बाद, किसी व्यक्ति के लिए हमेशा के लिए बवासीर से छुटकारा पाना समझ में आता है। हालाँकि, बवासीर की सर्जरी के साथ ऐसे परिणाम भी आते हैं जिनके बारे में लोगों को पहले से ही निश्चित रूप से विचार कर लेना चाहिए। बवासीर की सर्जरी

करवाने वाले मरीज़ों को हमेशा अगले हफ़्तों में दर्द का अनुभव होता है। जबकि बवासीर की सर्जरी का उद्देश्य दीर्घकालिक समाधान होना है, लेकिन दर्द निश्चित रूप से विचार करने वाली चीज़ है, खासकर तब जब सर्जरी के बाद बवासीर फिर से हो सकता है। इसके अलावा, लोग बवासीर के उपचार की तलाश मुख्य रूप से दर्द को कम करने के लिए करते हैं, और सर्जरी एक दर्दनाक समाधान हो सकती है! बवासीर की सर्जरी के बाद पेशाब करने में असमर्थता एक और आम दुष्प्रभाव है। यह इतना आम है कि अस्पताल तब तक मरीज़ों को छुट्टी भी नहीं देते जब तक कि वे सफलतापूर्वक पेशाब न कर लें। कम संभावना है, हालाँकि बहुत संभव है, बवासीर की सर्जरी के परिणामों में मूत्राशय या आंत्र नियंत्रण का नुकसान , रक्तगुल्म और संक्रमण शामिल हैं। लेजर सर्जरी, जिसे अक्सर सुरक्षित और दर्द रहित प्रक्रिया कहा जाता है, गहरे ऊतकों को नुकसान पहुंचा सकती है।

बवासीर से राहत के लिए प्राकृतिक उत्पाद

प्राकृतिक क्रीम और मलहम

प्राकृतिक बवासीर क्रीम और मलहम सूजन को शांत करके, खुजली को कम करके और उपचार को बढ़ावा देकर सामयिक राहत प्रदान करते हैं। ये उत्पाद आम तौर पर पौधे से प्राप्त सामग्री से बने होते हैं और इन्हें सीधे प्रभावित क्षेत्र पर लगाने के लिए डिज़ाइन किया जाता है। वे सिंथेटिक रसायनों या कॉर्टिकोस्टेरॉइड से बचने की चाह रखने वाले लोगों के लिए एक सौम्य और प्रभावी विकल्प प्रदान करते हैं।

नियमित रूप से लगाए जाने पर, प्राकृतिक क्रीम सूजे हुए ऊतकों को सिकोड़ने, जलन से राहत दिलाने और बाहरी बवासीर की और अधिक जलन को रोकने में मदद कर सकती हैं। ये उत्पाद अक्सर कृत्रिम सुगंध, परिरक्षकों और पेट्रोलियम-आधारित अवयवों से मुक्त होते हैं, जो उन्हें संवेदनशील त्वचा और दीर्घकालिक उपयोग के लिए उपयुक्त बनाते हैं।

प्राकृतिक गोलियाँ और मौखिक पूरक

सामयिक राहत के अलावा, कई लोगों को परिसंचरण में सुधार और रक्त वाहिकाओं को मजबूत करने के लिए तैयार किए गए प्राकृतिक मौखिक पूरक का उपयोग करने से लाभ मिलता है। इन बवासीर राहत गोलियों में पौधे-आधारित अर्क होते हैं जो संवहनी स्वास्थ्य का समर्थन करते हैं, अंदर से सूजन को कम करते हैं, और पुनरावृत्ति को रोकने में सहायता करते हैं। प्राकृतिक बवासीर की गोलियों का उपयोग अक्सर आहार और जीवनशैली में बदलाव

के साथ किया जाता है , जैसे कि फाइबर का सेवन बढ़ाना और हाइड्रेटेड रहना। उन्हें आम तौर पर भड़कने के दौरान दैनिक रूप से लिया जाता है और नसों के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए निवारक उपाय के रूप में जारी रखा जाता है।

बवासीर के इलाज में प्राकृतिक उत्पाद कैसे काम करते हैं

प्राकृतिक क्रीम से सामयिक राहत

प्राकृतिक बवासीर क्रीम और मलहम लक्षित, बाहरी राहत प्रदान करते हैं। प्रभावित क्षेत्र पर लगाने पर, ये उत्पाद:

• चिड़चिड़ी त्वचा को आराम दें
• सूजन और जलन को कम करें
• जलन, खुजली और बेचैनी को कम करें

ये क्रीम अक्सर त्वचा पर एक सुरक्षात्मक अवरोध पैदा करती हैं, जिससे आगे की जलन को रोका जा सकता है - खासकर मल त्याग के दौरान। बाहरी बवासीर के लक्षणों को प्रबंधित करने और स्थानीय ऊतक उपचार को बढ़ावा देने के लिए सामयिक क्रीम विशेष रूप से प्रभावी हैं।

हर्बल गोलियों से आंतरिक सहायता

प्राकृतिक बवासीर की गोलियाँ संवहनी स्वास्थ्य का समर्थन करने के लिए आंतरिक रूप से काम करती हैं। ये मौखिक पूरक:

• कमजोर नसों को मजबूत करें
• मलाशय क्षेत्र में रक्त प्रवाह में सुधार
• गुदा शिराओं में दबाव कम करें

ये गोलियाँ स्वस्थ परिसंचरण को बढ़ावा देती हैं , नसों की सूजन को कम करती हैं, और भविष्य में भड़कने से रोकने में मदद करती हैं। मौखिक पूरक प्रणालीगत सहायता प्रदान करते हैं और बवासीर के मूल कारणों का भीतर से इलाज करते हैं।

संयोजन की शक्ति: गोलियाँ + क्रीम

प्राकृतिक गोलियों और क्रीम दोनों का एक साथ उपयोग करने से एक सहक्रियात्मक उपचार दृष्टिकोण बनता है । जबकि क्रीम तेजी से काम करने वाली, स्थानीय राहत प्रदान करती हैं, गोलियाँ आंतरिक असंतुलन को दूर करने के लिए धीरे-धीरे काम करती हैं। संयोजन:

• तत्काल और दीर्घकालिक लक्षण राहत प्रदान करता है
• सतही असुविधा और अंतर्निहित कारणों दोनों का इलाज करता है
• पुनरावृत्ति की संभावना कम हो जाती है

यह दोहरी क्रिया विधि अक्सर अकेले उपचार की तुलना में अधिक प्रभावी होती है।

प्राकृतिक बवासीर उत्पादों में आम सामग्री

प्राकृतिक बवासीर उत्पाद, जिनमें क्रीम और गोलियाँ शामिल हैं, विभिन्न प्रकार के पौधे-आधारित अवयवों से तैयार किए जाते हैं जो सुखदायक, सूजनरोधी और उपचारात्मक लाभ प्रदान करते हैं। नीचे कुछ सबसे अधिक इस्तेमाल की जाने वाली सामग्रियाँ दी गई हैं:

सामयिक सामग्री

• एलोवेरा : अपने शीतलता प्रदान करने वाले और सूजन रोधी गुणों के लिए जाना जाने वाला एलोवेरा सूजन को कम करने, जलन को शांत करने और त्वचा के उपचार में मदद करता है।
• विच हेज़ल : एक प्राकृतिक कसैला पदार्थ, विच हेज़ल सूजन और खुजली को कम करता है और सूजन वाले ऊतकों को शांत करता है। इसे अक्सर त्वरित राहत के लिए क्रीम और वाइप्स में इस्तेमाल किया जाता है।
• कैलेंडुला : अपने सुखदायक, रोगाणुरोधी और सूजनरोधी प्रभावों के कारण, कैलेंडुला ऊतक उपचार को बढ़ावा देता है और लालिमा और जलन को कम करता है।
• कैमोमाइल : कैमोमाइल में शांतिदायक और सूजनरोधी गुण होते हैं जो गुदा के आसपास सूजन और परेशानी को कम करने में मदद करते हैं।
• टी ट्री ऑयल : अपने एंटीसेप्टिक और सूजनरोधी प्रभावों के लिए जाना जाने वाला टी ट्री ऑयल संक्रमण को रोकने और बवासीर से जुड़े दर्द से राहत दिलाने में मदद करता है।

ये सामयिक तत्व स्थानीय राहत प्रदान करने , जलन को शांत करने और त्वचा को सूजन और जलन से उबरने में मदद करने के लिए एक साथ काम करते हैं।

मौखिक पूरक सामग्री

• हॉर्स चेस्टनट : इसमें एस्किन नामक यौगिक होता है, जो रक्त वाहिकाओं की दीवारों को मजबूत करता है और परिसंचरण में सुधार करता है, जिससे मलाशय क्षेत्र में सूजन कम हो जाती है।
• बुचर्स ब्रूम : रक्त संचार सुधारने और शिरापरक सूजन को कम करने की अपनी क्षमता के लिए जाना जाने वाला बुचर्स ब्रूम रक्तवाहिनी स्वास्थ्य को बेहतर बनाता है और बवासीर के प्रकोप को कम करता है।
• साइट्रस बायोफ्लेवोनॉइड्स (डायोसमिन और हेस्परिडिन) : ये बायोफ्लेवोनॉइड्स रक्त वाहिकाओं को टोन करने, रक्त परिसंचरण में सुधार करने और बवासीर से जुड़ी सूजन और दर्द को कम करने में मदद करते हैं।
• जिन्कगो बिलोबा : परिसंचरण में सुधार के लिए जाना जाने वाला जिन्कगो बिलोबा स्वस्थ रक्त प्रवाह को बढ़ावा देकर बवासीर के विकास के जोखिम को कम करने में मदद करता है।
• साइलियम भूसी : यह प्राकृतिक फाइबर मल को नरम करने में मदद करता है, मल त्याग के दौरान तनाव को कम करता है और बवासीर में और अधिक जलन को रोकता है।

ये मौखिक तत्व रक्त परिसंचरण में सुधार और रक्त वाहिकाओं की ताकत का समर्थन करके बवासीर के अंतर्निहित कारणों को संबोधित करने के लिए व्यवस्थित रूप से काम करते हैं।

इन सामग्रियों का संयोजन

बवासीर के इलाज के लिए कई प्राकृतिक उत्पाद सामयिक और मौखिक अवयवों को मिलाकर बवासीर के प्रबंधन के लिए एक व्यापक दृष्टिकोण अपनाते हैं । दोनों प्रकार के उपचारों का उपयोग करने से तेजी से राहत मिल सकती है , सूजन कम हो सकती है और बाहरी और आंतरिक दोनों तरह से नसों के स्वास्थ्य में सुधार करके पुनरावृत्ति को रोका जा सकता है।

बवासीर को कैसे रोकें?

बवासीर को रोकने के लिए ये हैं प्रमुख सुझाव :

1. अगर आपका मुख्य काम बैठे रहना है, तो ब्रेक के दौरान हमेशा खड़े रहें या टहलें। हर घंटे कम से कम 5 मिनट खड़े होने और टहलने का ध्यान रखें और सीधे मलाशय दबाव से बचने के लिए अपनी कुर्सी को बार-बार बदलने की कोशिश करें।
2. जब भी आप तनाव लें या वजन उठाएं तो हमेशा सांस छोड़ें। अपनी सांस को रोककर न रखें।
3. खांसी, दस्त और कब्ज पर शीघ्र उपचार से नियंत्रण रखें, क्योंकि इसके बाद शीघ्र ही बवासीर हो सकता है।
4. एक नियम बना लें: शौचालय में रहते हुए कोई भी किताब न पढ़ें या कोई अन्य आरामदेह गतिविधि न करें। अगर मल त्याग में 3-5 मिनट से ज़्यादा समय लगता है, तो कुछ गड़बड़ है।

संदर्भ

1. वेबएमडी: बवासीर क्या है?
2. मेडिकल न्यूज़ टुडे: बवासीर: कारण, उपचार और रोकथाम
3. हेल्थलाइन मीडिया: बवासीर के लिए घरेलू उपचार