इरेक्शन की कठिनाइयाँ: कारण और उपचार
इरेक्शन की कठिनाइयाँ क्या हैं?
इरेक्शन होने में विफलता, जिसे कभी-कभी इरेक्शन की कठिनाइयाँ या इरेक्टाइल डिसफंक्शन भी कहा जाता है, पुरुष प्रजनन प्रणाली की विफलता है ताकि संभोग की सुविधा के लिए पर्याप्त मजबूत इरेक्शन प्राप्त किया जा सके।ये कठिनाइयाँ गंभीर बीमारियों या चिकित्सा स्थितियों, जैसे कि धमनी रोग, संवहनी रोग या प्रोस्टेट के ट्यूमर का परिणाम हो सकती हैं।
निर्माण संबंधी कठिनाइयाँ और संबंध
सौभाग्य से, ज्यादातर मामलों में वे कई अलग-अलग जीवन शैली कारकों और मनोवैज्ञानिक कारणों के कारण होते हैं।मेयोक्लिनिक. ओआरजी के मुताबिक:
हालांकि कई तरह के कारक स्तंभन संबंधी कठिनाइयों का कारण बन सकते हैं, लेकिन कुछ ऐसे हैं जो दूसरों की तुलना में अधिक सामान्य हैं। उदाहरण के लिए, वे निर्जलीकरण, थकान, खराब आहार, तनाव, चिंता या व्यायाम की कमी का परिणाम हो सकते हैं।
इसके अलावा, वे संभावित रूप से रिश्तों को नष्ट कर सकते हैं, क्योंकि अंतरंग गतिविधियों में शामिल होने में असमर्थता दोनों भागीदारों पर दबाव डाल सकती है। इस प्रकार, इन कठिनाइयों को गंभीरता से लिया जाना चाहिए, और अंतर्निहित कारणों का ठीक से निदान करने और उचित उपचार निर्धारित करने के लिए एक डॉक्टर से परामर्श किया जाना चाहिए।
इरेक्शन की कठिनाइयों का ख्याल रखने से रिश्तों में सुधार हो सकता है
इरेक्शन की कठिनाइयों के उपचार से रिश्तों में संभावित रूप से सुधार हो सकता है, क्योंकि इससे दोनों भागीदारों के बीच बेहतर समझ पैदा हो सकती है। बेहतर संचार के साथ, पार्टनर इस मुद्दे पर खुलकर और ईमानदारी से चर्चा कर सकते हैं, इस प्रकार अधिक अंतरंग और भरोसेमंद रिश्ते को बढ़ावा दे सकते हैं। कुछ मामलों में, समस्या का समाधान करने से अंतरंगता के भौतिक अनुभव में भी सुधार हो सकता है, क्योंकि इससे आत्मविश्वास बढ़ सकता है और प्रदर्शन में सुधार हो सकता है।इसके अलावा, एक साथ इलाज कराना भी फायदेमंद हो सकता है, क्योंकि यह दोनों के बीच एक मजबूत बंधन बना सकता है, जिससे उन्हें एक टीम की तरह महसूस होता है।
ह्यूस्टन मेथोडिस्ट के अनुसार:
हालांकि इरेक्शन की कठिनाइयों का एक भी इलाज नहीं है, लेकिन अंतर्निहित कारण के आधार पर कई उपचार उपलब्ध हैं। उदाहरण के लिए, जीवनशैली में बदलाव जैसे तनाव कम करना, पर्याप्त आराम करना और व्यायाम करना और संतुलित आहार खाना फायदेमंद हो सकता है।
जोखिम कारक
ऐसी बहुत सी चीजें हैं जो इरेक्शन की कठिनाइयों का कारण बन सकती हैं। उम्र, स्वास्थ्य की स्थिति और मनोवैज्ञानिक समस्याएं जैसे कारक इसे प्रभावित कर सकते हैं। यहां तक कि जब आप समस्या का सामना करते हैं तो दैनिक तनाव और थकावट जैसी चीजें भी मायने रखती हैं। इरेक्शन उत्पन्न करने और बनाए रखने के लिए, कुछ कदम उठाए जाने चाहिए:- कामोत्तेजना। यह दृष्टि, स्पर्श, श्रवण और गंध की इंद्रियों से बना है। विचार कामोत्तेजना का एक महत्वपूर्ण घटक भी हैं।
- तंत्रिका तंत्र की प्रतिक्रिया। मस्तिष्क में दिखाई देने वाली कामोत्तेजना तंत्रिका तंत्र में स्थानांतरित हो जाती है। यह, बदले में, श्रोणि क्षेत्र में रक्त के प्रवाह को बढ़ाता है।
- रक्त वाहिकाओं की प्रतिक्रिया। रक्त वाहिकाएं लिंग को रक्त प्रवाह प्रदान करती हैं और इससे इरेक्शन होता है।
इन जोखिम कारकों से कैसे बचें?
इन चरणों में हस्तक्षेप करने वाली किसी भी चीज़ से बचना चाहिए, जैसे कि धूम्रपान, शराब पीना और पर्याप्त नींद न लेना। इसके अतिरिक्त, शरीर के स्वस्थ वजन को बनाए रखना महत्वपूर्ण है, क्योंकि मोटापा इरेक्शन की कठिनाइयों में योगदान कर सकता है।योग केंद्र के अनुसार:
इरेक्शन समस्याओं के विकास के जोखिम को कम करने के लिए नियमित व्यायाम और विश्राम तकनीक भी दिखाई गई है। योग तकनीक भी फायदेमंद हो सकती है क्योंकि वे तनाव के स्तर को कम करने में मदद कर सकती हैं। इसके अलावा, रक्तचाप और कोलेस्ट्रॉल के स्तर में किसी भी बदलाव की निगरानी करने से शुरुआती पहचान और उपचार में मदद मिल सकती है, जिसके परिणामस्वरूप समस्या को और खराब होने से रोका जा सकता है।
इरेक्शन की कठिनाइयों के कारण
यदि उल्लिखित कारकों के बीच संतुलन में कुछ गड़बड़ है, या उनमें से कोई भी प्रभावित है, तो परिणाम स्पष्ट है - इरेक्शन की कठिनाइयां होंगी। आपको यह पता लगाना पड़ सकता है कि समस्या का कारण क्या है।इरेक्शन कठिनाइयों के गैर-भौतिक कारण
यदि कोई मनोवैज्ञानिक समस्या है, तो आप अपने जीवन के कुछ पहलुओं को बदल सकते हैं। उदाहरण के लिए, ये इरेक्शन कठिनाइयों के गैर-भौतिक कारण हैं:- नकारात्मक भावनाएं - जैसे शत्रुता, नाराजगी या रुचि की कमी - आपके द्वारा व्यक्त की गई या आपके यौन साथी द्वारा आपके प्रति निर्देशित;
- नकारात्मक भावनाएँ। आप या आपका साथी एक-दूसरे के प्रति कुछ नकारात्मक महसूस कर सकते हैं, जैसे कि रुचि में कमी, शत्रुता या नाराजगी, और इससे इरेक्शन संबंधी समस्याएं हो सकती हैं।
इरेक्शन समस्याओं के शारीरिक कारण
माना जाता है कि इरेक्शन समस्याओं के शारीरिक कारण और भी अधिक बार होते हैं। उदाहरण के लिए, जननांग के ऊतकों को होने वाली शारीरिक क्षति, जो नपुंसकता का एक कारण है, एक आदमी का तंत्रिका तंत्र उत्तेजनाओं के प्रति प्रतिक्रिया करने के तरीके में बदलाव का कारण बन सकता है। पैल्विक क्षेत्र और प्रोस्टेट में होने वाली क्षति या बीमारियां भी नपुंसकता में भूमिका निभा सकती हैं। इरेक्शन समस्याओं के सबसे सामान्य शारीरिक कारण:- डायबिटिक न्यूरोपैथी (यह तंत्रिका क्षति है जो लंबे समय तक चलने वाले मधुमेह के कारण होती है
- कुछ हृदय संबंधी समस्याएं जो लिंग में रक्त के प्रवाह को प्रभावित करती हैं।
- कुछ दवाओं का सेवन
- कैंसर सर्जरी,
- हार्मोन संबंधी विकार
- स्पाइनल कॉलम की समस्याएं
- एंडोक्राइन रोग
- शराब, तम्बाकू या मादक पदार्थों की लत
- कुछ मामलों में, इरेक्शन की कठिनाई एक अंतर्निहित गंभीर चिकित्सा समस्या का पहला संकेत है।
उपचार के विकल्प ढूँढना
नपुंसकता के पीछे के गैर-भौतिक और भौतिक कारक अक्सर सह-अस्तित्व में रहते हैं। इसलिए यह निर्धारित करना बेहद मुश्किल है कि बीमारी किस चीज से शुरू हुई है।लेकिन इस समस्या के इस तरह के अस्पष्ट उत्तरों से हममें से किसी को भी संतुष्ट करने की संभावना नहीं है। हालांकि, चिकित्सक के पास जाने और आपकी स्थिति के कारणों का पता लगाने के लिए चिकित्सक के पास जाने और विभिन्न प्रकार की चिकित्सा परीक्षाओं को पास करने के अलावा आपके पास क्या विकल्प हैं? जब हम अंतरंग जीवन की गुणवत्ता को बढ़ाना चाहते हैं, लिंग बड़ा करना चाहते हैं, और साथी को और भी अधिक संतुष्ट करने के लिए इरेक्शन को सामान्य करने की क्षमता चाहते हैं, तो क्या उपाय किए जाने चाहिए?
ऑनलाइन टिप्स और ट्रिक्स
हम अपने यौन विकारों को ठीक करने का सबसे अच्छा तरीका खोजने के लिए इंटरनेट सर्च इंजन पर जाने की अधिक संभावना रखते हैं क्योंकि प्रश्न का उत्तर ऑनलाइन पाया जा सकता है। आज इंटरनेट पर बहुत सारे टिप्स, ट्रिक्स और तकनीक की चर्चा हो रही है। निम्नलिखित पैराग्राफों में, हम उनमें से कुछ का वर्णन करने का प्रयास करेंगे जिनका उपयोग आप अपने यौन प्रदर्शन को बढ़ाने और इरेक्शन की कठिनाइयों का इलाज करने के लिए कर सकते हैं।मेडिकल न्यूज़ टुडे के मुताबिक:
एक लोकप्रिय इंटरनेट सिफारिश यह है कि बहुत सारे पानी का सेवन किया जाए और यह वास्तव में काम करता है। आप हर दिन 8 गिलास पानी से शुरुआत कर सकते हैं। पानी पीना बहुत जरूरी है क्योंकि यह हमारे शरीर के हर अंग की मदद करता है। यौन क्षेत्र में, पानी आवश्यक है क्योंकि यह हमारे लिंग को हाइड्रेट करने, रक्त प्रवाह में सुधार करने में मदद करता है और इस तरह इसे सीधा होने देता है, और जब यह सीधा होता है, तो इसके बेहतर प्रदर्शन और अधिक सहनशक्ति के साथ होने की संभावना भी अधिक होती है। इस तथ्य के परिणामस्वरूप कि हमारे यौन अंग हमारे पेल्विक क्षेत्र में स्थित हैं, पानी उनके लिए बेहद महत्वपूर्ण है, खासकर हमारे इरेक्शन और हमारे प्रजनन अंगों के लिए।
इरेक्शन की कठिनाइयाँ: उपचार के विकल्प
हालांकि, जब इरेक्शन की कठिनाइयों का इलाज करने की बात आती है, तो कई चिकित्सा विकल्प हैं जो आपकी समस्या को नियंत्रण में लाने में आपकी मदद कर सकते हैं। सबसे अच्छा विकल्प एक प्राकृतिक पूरक हो सकता है जो दुष्प्रभावों के बिना एक प्रभावी उपचार हो सकता है। हालांकि, ऐसे कई तरीके हैं जिनसे आप इरेक्शन की समस्या का इलाज कर सकते हैं।ये कई इरेक्शन कठिनाइयों के उपचार हैं:
- सर्जरी, एक विकल्प के रूप में, असुरक्षित होने के साथ-साथ महंगी है। केवल एक झुलसे हुए लिंग और आजीवन पछतावे के साथ बचे रहने के लिए $4,000 से अधिक खर्च करने की संभावना शायद ही किसी को आकर्षित करेगी।
- यदि आप इरेक्शन करवाने या अपनी विली को बड़ा बनाने की बहुत कोशिश करते हैं तो पेनिस पंप भी खतरनाक हो सकते हैं। वे वैक्यूम बनाते हैं जो वास्तव में आपको इरेक्शन प्राप्त करने में मदद कर सकता है लेकिन आपको पूरा यकीन होना चाहिए कि आप जो भी करने की कोशिश कर रहे हैं वह सही है अन्यथा आप अपने लिंग के ऊतकों को हमेशा के लिए नुकसान पहुंचा सकते हैं। और याद रखें, पंप आपके लिंग को कभी बड़ा नहीं करेंगे।
- लिंग विस्तारक होते हैं जो संयोजी ऊतकों को मजबूर करके काम करते हैं। इस मामले में उत्पादित कोशिकाओं की संख्या बढ़ जाती है और लिंग का आकार बढ़ जाता है। अभी के लिए, यह बाजार में सबसे लोकप्रिय एन्हांसमेंट उत्पादों में से एक है। बेशक, आपको एक दिन में कोई परिणाम नहीं दिखेगा। इरेक्शन की कठिनाइयों का बहुत जल्दी इलाज करने का कोई तरीका नहीं है।
- यदि आप प्राकृतिक उपचार की तलाश में हैं तो प्राकृतिक सप्लीमेंट जो इरेक्शन की कठिनाइयों को खत्म करने और रोकने में मदद करते हैं, एक बुद्धिमान विकल्प हैं। इन उत्पादों के विभिन्न प्रकार हैं जिनमें अलग-अलग सामग्री और लाभ हैं जो आपकी मदद कर सकते हैं। प्राकृतिक सप्लीमेंट में आमतौर पर सभी प्राकृतिक तत्व होते हैं ताकि वे अवांछित दुष्प्रभावों के बिना प्रभावी हों। प्राकृतिक सप्लीमेंट में प्रमुख तत्व सक्रिय पदार्थ होना चाहिए जो आपके शरीर को उसकी सामान्य स्थिति में लाने में मदद करता है। सक्रिय पदार्थ आमतौर पर प्राकृतिक और हर्बल अर्क, अमीनो एसिड, विटामिन, खनिज और कभी-कभी पौधे भी होते हैं।
सारांश
दूसरी बात जो वे वादा नहीं करते हैं वह यह है कि आपको वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए कोई प्रयास नहीं करना होगा। उनका उपयोग शुरू करने से पहले, सुनिश्चित करें कि आपको एहसास है कि वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए प्रयास और समय लगेगा। हालाँकि, एक बात जो आप सुनिश्चित कर सकते हैं, वह यह है कि परिणाम आपके सभी प्रयासों के लायक होगा!यूरोलॉजीकेयरफाउंडेशन.org के अनुसार:
जब आपको इरेक्शन की समस्या का सामना करना पड़ता है या यदि आप इरेक्टाइल डिसफंक्शन से पीड़ित होते हैं, तो यह वास्तव में आपको निराश कर सकता है। कई पुरुष इस समस्या का सही समाधान खोजने की कोशिश कर रहे हैं। वे डॉक्टर के पर्चे की दवाओं से मिलने वाले परिणामों से खुश नहीं हैं जो वे ले रहे हैं।
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अंतिम अपडेट: 2022-12-12