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खांसी का इलाज कैसे करें? खांसी के लिए प्राकृतिक दवा

खांसी का सबसे अच्छा इलाज

खांसी का इलाज कैसे करें? हम केवल सर्वोत्तम खांसी के उपचार उत्पादों की सलाह देते हैं:

खांसी क्या होती है?

खांसी से निपटने की तुलना में कुछ चीजें ज्यादा निराशाजनक होती हैं जो आपको अकेला नहीं छोड़ेंगी। यही कारण है कि बहुत से लोग जानना चाहते हैं कि खांसी को प्राकृतिक तरीके से कैसे ठीक किया जाए। इससे पहले कि हम उन विभिन्न तरीकों के बारे में बात कर सकें जिनसे आप खांसी का इलाज कर सकते हैं, हमें इस बारे में थोड़ी बात करनी होगी कि खांसी क्या है और विभिन्न प्रकार क्या हैं।

खांसी क्या होती है? जब आपको खांसी होती है, तो आपके पास विदेशी कणों, बलगम, तरल पदार्थ, जलन और रोगाणुओं के लिए श्वास मार्ग और गले को साफ करने में मदद करने के लिए एक स्वैच्छिक या अनैच्छिक होता है। खांसी कभी-कभी 'हिंसक' दिखाई देने का कारण यह है कि यह फेफड़ों से हवा का तेजी से निष्कासन है।

National Heart, Lung, and Blood Instituteनेशनल हार्ट, लंग और ब्लड इंस्टीट्यूट:

एक खांसी संक्रमण को रोकने और हमारे वायुमार्ग को दूर करने के लिए हमारे शरीर का प्राकृतिक प्रतिवर्त है।

हालांकि, अगर खांसी लंबे समय तक जारी रहती है तो इससे निपटने के लिए तेजी से निराशा होती जा रही है।

खांसी के विभिन्न प्रकार

विभिन्न प्रकार की खांसी होती है, यही वजह है कि हमें एक सार्वभौमिक उपाय प्रदान करने के लिए खांसी के उपचार उत्पादों की अपेक्षा नहीं करनी चाहिए। विभिन्न प्रकार की खांसी में क्रुप खांसी, गीली खांसी, सूखी खांसी और काली खांसी शामिल हैं।

खांसी खांसी - यह बीमारी सूखी, भौंकने वाली, कठोर खांसी का कारण बनती है। वायरल संक्रमण इस खांसी का कारण है।

गीली खांसी - जब आप गीली खांसी का अनुभव करते हैं, तो ऐसा इसलिए होता है क्योंकि आपके पास विंडपाइप और फेफड़ों (हमारे निचले श्वसन पथ) में बलगम और द्रव स्राव होता है। यहां सामान्य कारणों में अस्थमा और संक्रमण शामिल हैं। इसका कारण यह है कि इसे गीली खांसी कहा जाता है क्योंकि आप अक्सर निचले श्वसन पथ से तरल पदार्थ को खांसी करते हैं।

सूखी खांसी - एक सूखी खांसी एक सूखी, हैकिंग खांसी है जो अक्सर नाक और गले (हमारे ऊपरी श्वसन पथ) के संक्रमण के कारण होती है। यह निमोनिया का प्रारंभिक संकेत या निचले श्वसन पथ का संक्रमण हो सकता है।

काली खांसी - 'पारंपरिक' सर्दी के रूप में दिखाई देती है, लेकिन इसमें तेज, गहरी खांसी के गंभीर फिट होते हैं, विशेष रूप से दिन में और रात में।

खांसी के लक्षण

यह समझना महत्वपूर्ण है कि खांसी एक लक्षण है और अपने आप में कोई समस्या नहीं है। खांसी के लिए विशिष्ट विशेषताएं हैं (साथ ही यह निर्धारित करना कि खांसी कितनी देर तक रहती है) जो खांसी को वर्गीकृत करने में जाती है। हम पहले से ही विभिन्न प्रकार की खांसी की पहचान कर चुके हैं और हम थोड़ा और गहराई से बताने जा रहे हैं कि इसका और क्या अर्थ हो सकता है।

Centers for Disease Control and Preventionरोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र:

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि खांसी आपके लिए एक बीमारी विकसित करने का एक प्रारंभिक संकेतक हो सकती है, या यह संकेत हो सकता है कि आपको तंत्रिका तंत्र, पेट, हृदय या फेफड़ों में कोई बीमारी है। यही कारण है कि यह पता लगाना महत्वपूर्ण है कि आपको किस प्रकार की खांसी का इलाज करना है, न केवल यह निर्धारित करना है कि खांसी को कैसे ठीक किया जाए, बल्कि यह भी बेहतर समझ है कि आप अपनी खांसी के लिए अग्रणी मूल कारण से कैसे निपटेंगे। यह खांसी की रोकथाम की दिशा में एक लंबा रास्ता तय करने जा रहा है।

खांसी के कारण

खांसी को ठीक करने या खांसी के लिए प्राकृतिक दवा पर विचार करने से पहले, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि अधिकांश खांसी उपचार के बिना साफ होने वाली हैं और वायरस के कारण होती हैं। हालांकि, ऐसी खांसी होती है जो बस दूर नहीं जाएगी और खांसी की जटिलताओं के जोखिम भी हैं यदि आप खांसी के लक्षणों से काफी तेजी से नहीं निपटते हैं।

अल्पावधि खांसी के कारण

अल्पावधि खांसी के अधिकांश मामले ऊपरी श्वसन पथ के संक्रमण से जुड़े होते हैं। इसके उदाहरणों में शामिल हैं:

लंबे समय तक खांसी के कारण

यदि आपको पुरानी (दीर्घकालिक) खांसी का मामला है, तो यह निम्न कारणों से हो सकता है:
  • दमा
  • कुछ दवाएँ (जैसे ऐस इनहिबिटर)
  • जीईआरडी (गैस्ट्रो-एसोफेजियल रिफ्लक्स रोग)
  • नाक ड्रिप के बाद (नाक के पीछे से गले के नीचे बलगम टपकना)
  • धुम्रपान
अन्य, लंबे समय तक खांसी के कहीं अधिक गंभीर कारणों में शामिल हैं:
  • फेफड़ों का कैंसर
  • फेफड़ों का फफूंद संक्रमण
  • टीबी

खांसी के जोखिम कारक

विभिन्न प्रकार की खांसी के लिए कई अलग-अलग जोखिम कारक होते हैं। भविष्य में आपको खांसी की रोकथाम का बेहतर मौका देने के लिए हम कुछ अलग-अलग जोखिम कारकों से गुजरने जा रहे हैं:

  • महिला होने के नाते - महिलाओं में अधिक संवेदनशील खांसी रिफ्लेक्स होता है। इससे न केवल खांसी की संभावना बढ़ जाती है, बल्कि पुरानी खांसी के विकास की उनकी समग्र संभावना बढ़ जाती
  • है।
  • पुरानी फेफड़ों की बीमारियां - यदि आपको निशान, सीओपीडी, ब्रोन्किइक्टेसिस या अस्थमा के साथ पिछले फेफड़ों में संक्रमण है, तो यह आपको खांसी के साथ समस्या होने का अधिक खतरा पैदा करने वाला है।
  • पर्यावरण - यह संभव है कि कार्यस्थल पर हवा में परेशानियों के कारण खांसी हो। आप खाना पकाने या गर्म करने या उच्च प्रदूषण वाले क्षेत्रों में काम करने के लिए कोयले का उपयोग करने से खांसी का खतरा बढ़ा सकते हैं।
  • एलर्जी - यदि आपके पास पहले से ही एलर्जी है, तो आपको एक विशिष्ट एलर्जी ट्रिगर के संपर्क में आने पर खांसी का अनुभव होने की अधिक संभावना है।
  • धूम्रपान - यदि आप धूम्रपान करते हैं या धूम्रपान करते हैं, तो यह खांसी विकसित करने में एक बड़ा जोखिम कारक है। यह सेकेंड हैंड धूम्रपान या सिगरेट विषाक्त पदार्थों के सीधे साँस लेने के कारण हो सकता है।

खांसी की शिकायत

न केवल आपके पूरे दिन खांसी अविश्वसनीय रूप से निराशाजनक और विघटनकारी है - एक लगातार खांसी थकावट हो सकती है। खांसी के लिए आपके सोने के पैटर्न को बाधित करना और पुरानी खांसी, अत्यधिक पसीना, चक्कर आना और सिरदर्द सहित कई अन्य समस्याएं पैदा करना संभव है। हालांकि खांसी के लक्षण अपने आप में निराशाजनक हो सकते हैं, खांसी की जटिलताएं पूरी तरह से बदतर हो सकती हैं जो भविष्य में और भी अधिक निराशा पैदा करने वाली हैं।

National Institutes of Healthनेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ के अनुसार:

इस तथ्य के बावजूद कि खांसी के अधिकांश रूप उनके ऊपर चले जाएंगे, हमें खांसी की उम्मीद नहीं करनी चाहिए जो कि अपने आप से दूर जाने के लिए एक और गंभीर स्थिति का लक्षण है। वास्तव में, स्थिति खराब हो सकती है और कई अन्य लक्षणों के साथ आ सकती है यदि अंतर्निहित समस्या का इलाज नहीं किया जाता है।

खांसी का इलाज कैसे करें?

खांसी के वास्तविक कारणों के आधार पर, कई अलग-अलग तरीके हैं जिनसे आप खांसी के लक्षणों से निपट सकते हैं। पारंपरिक खांसी उपचार उत्पाद समस्या के अंतर्निहित कारण को लक्षित नहीं कर सकते हैं या कठोर दुष्प्रभाव हो सकते हैं।

यदि आपके पास खांसी है जो अपने आप ठीक नहीं होती है या खांसी के लिए प्राकृतिक दवा के साथ, यह अधिक गंभीर समस्या का लक्षण हो सकता है। उस स्थिति में डॉक्टर को देखने का समय हो सकता है। यह भी ध्यान रखें कि अगर आपको सांस लेने में कठिनाई होती है या खून खांसी होती है तो आपको तत्काल आपातकालीन चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए।

एक्सपेक्टोरेंट कफ की दवा

यदि आपको गीली खांसी है, तो आप अंतर्निहित समस्याएं चाहते हैं जिससे खांसी घुल जाती है और दूर हो जाती है। यह तब हो सकता है जब आप expectorant खांसी की दवा लेते हैं। यदि आपको गीली खांसी है तो यह बलगम को ढीला करने में मदद करने वाला है।

परंपरागत रूप से, एक श्वसन स्थिति जो बलगम के गठन और फेफड़ों के संक्रमण का कारण बनती है, गले और फेफड़ों के पास में रुकावट होती है। वायुमार्ग से गाढ़े बलगम को साफ करने और भीड़ पैदा करने वाले तरल पदार्थों को तोड़ने से आप बलगम को खांसी करना आसान बना सकते हैं।

खाँसी-दमनकारी दवाएं

हमने पहले ही चर्चा की है कि खांसी थकाऊ हो सकती है। आपके कफ रिफ्लेक्स को अवरुद्ध करके, ये खांसी-दमनकारी दवाएं आपको पूरे दिन फेफड़े को हैक करने से रोकने वाली हैं। अगर आपको बलगम के साथ खांसी है तो आपको इसे नहीं लेना चाहिए। इसका कारण यह है कि गीली खांसी के साथ, आपको वास्तव में बलगम को बाहर निकालने के लिए खांसी की आवश्यकता होती है।

यदि आप यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि आपके पास अच्छी रात की नींद है या बस अपने शरीर को लगातार खांसी से कुछ राहत देने में सक्षम होना चाहते हैं, तो एक खांसी-दमनकारी वही हो सकता है जो आप खोज रहे हैं।

एंटीबायोटिक्स

कई तरह की खांसी बैक्टीरिया और संक्रमण के कारण होती है। यदि आपके पास पर्याप्त बुरा मामला है, तो संभावना है कि एक भौतिक मौखिक एंटीबायोटिक दवाओं की सिफारिश कर सकता है। खांसी को पूरी तरह से ठीक करने के लिए, आप पूरे सप्ताह के लिए दवा लेने जा रहे हैं (और यह महत्वपूर्ण है कि आप एंटीबायोटिक दवाओं के पूरे पाठ्यक्रम को पूरा करें।

National Health Serviceराष्ट्रीय स्वास्थ्य सेवा चेतावनी देती है:

समस्या यह है कि एंटीबायोटिक्स उनके उपयोग में विवादास्पद हैं और एंटीबायोटिक दवाओं के उपयोग (और विशेष रूप से नुस्खे पर) के साथ कई अलग-अलग दुष्प्रभाव हैं। अधिकांश लोग उपलब्ध होने पर वैकल्पिक विधि आज़माना पसंद करते हैं।

खांसी के लिए प्राकृतिक दवा

यदि आप विभिन्न खांसी के उपचार उत्पादों के बीच एक पूर्ण दवा चाहते हैं, तो खांसी के लिए प्राकृतिक दवा ढूंढना एक अच्छा विचार है। ये न केवल कई अलग-अलग प्रकार की खांसी के खिलाफ प्रभावी हैं, वे अक्सर खांसी के कारणों पर हमला करते हैं और साथ ही खांसी की रोकथाम का एक निश्चित स्तर भी प्रदान करते हैं।

खांसी के लिए प्राकृतिक उपचार आपको आसान साँस लेने में मदद करने के लिए एक सही विकल्प है, श्वसन शांत के लिए ब्रोन्किओल्स को आराम दें, और अपने फेफड़ों का समर्थन करें और अपने गले को साफ करने में मदद करें। यह एक बढ़िया विकल्प है यदि आप साइड इफेक्ट्स से बचना चाहते हैं और फिर भी अपनी खांसी के इलाज के लिए एक प्रभावी तरीका चाहते हैं। उपलब्ध दो बेहतर विकल्पों में शामिल हैं:
  1. बायोगेटिका बीआरसी फॉर्मूला — 93 अंक
  2. लोक्वेट सिरप — 71 अंक
RatingHealthcare Product#1 - बायोगेटिका बीआरसी फॉर्मूला, 100 में से 93 अंक। Biogetica brcFormula एक प्राकृतिक उपचार है जो प्रभावी और सुरक्षित दोनों है और पूरी तरह से प्राकृतिक अवयवों से बना है। यह फेफड़ों और गले में बलगम और कफ के साथ समस्याओं को हल करने में मदद करने वाला है। अन्य दवाओं या हर्बल सप्लीमेंट या अन्य दुष्प्रभावों के साथ कोई बातचीत नहीं होने के कारण, यह बाजार पर कई अन्य दवाओं के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प है।

Biogetica brcFormula सक्रिय सामग्री: काली बिच 6C HPUS, काली मुर 6X HPUS, काली सल्फ़ 6X HPUS, अदरक की जड़, पवित्र तुलसी का पत्ता, सफेद विलो छाल, हल्दी की जड़, हरी चाय, दौनी का अर्क, बोसवेलिया अर्क।

Biogetica brcFormula गारंटी: बस कम से कम 30 दिनों के लिए Biogetica BRCFormula आज़माएं। यदि आप खांसी के लिए इस प्राकृतिक उपचार से पूरी तरह से संतुष्ट नहीं हैं, तो इसे पूर्ण वापसी कम शिपिंग शुल्क के लिए 1 वर्ष के भीतर वापस कर दें।

#1 क्यों? Biogetica BRCFormula खांसी के लिए एक प्राकृतिक दवा है जिसमें 100% होम्योपैथिक तत्व होते हैं, विशेष रूप से आसान सांस लेने के लिए अतिरिक्त कफ को साफ करने और समग्र कल्याण के लिए कुल श्वसन स्वास्थ्य का समर्थन करने के लिए चुना जाता है।

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मनी-बैक गारंटी: ग्राहक द्वारा प्राप्त होने के 30 दिनों के भीतर रिटर्न स्वीकार किया जाएगा। मूल, सीलबंद पैकेजिंग में लौटाए गए अनपेक्षित उत्पादों को 100% क्रेडिट मिलेगा। खोले गए उत्पाद (या क्षतिग्रस्त सील वाले किसी भी क्षतिग्रस्त उत्पाद या उत्पाद) को 50% क्रेडिट मिलेगा, प्रति उत्पाद स्कू में अधिकतम 1 खुली बोतल तक।

#1 क्यों नहीं? हालांकि LoquatSyrup म्यूकोलाईटिक और एंटीऑक्सिडेंट कार्रवाई के माध्यम से फेफड़ों की मदद का समर्थन करता है, लेकिन यह खांसी के लिए स्थायी उपचार नहीं है। इस उत्पाद का उद्देश्य किसी भी बीमारी का निदान, उपचार, इलाज या रोकथाम करना नहीं है। मनी-बैक गारंटी केवल 30 दिनों की है, केवल बिना खोले गए उत्पाद को 100% रिफंड मिलता है।

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खांसी को कैसे रोकें?

हमने आपको खांसी की जटिलताओं के बारे में पहले ही बताया है, और आपको खांसी को ठीक करने के बारे में कुछ सुझाव दिए हैं। हालांकि, रोकथाम हमेशा इलाज से बेहतर होती है। भविष्य में खांसी की समस्याओं को रोकने के लिए आप कई अलग-अलग चीजें कर सकते हैं:
  • हाइड्रेटेड रहें - हाइड्रेटेड रहने से, आप न केवल अपने सिस्टम से परेशानियों को दूर कर रहे हैं, बल्कि आप अपने वायुमार्ग को मॉइस्चराइज भी कर रहे हैं। यह आपको खांसी के साथ समस्याओं के विकास के लिए बहुत कम संवेदनशील बनाने जा रहा है।
  • हवा को मॉइस्चराइज करें - यदि आपके पास शुष्क हवा है, तो संभावना है कि हवाई समस्याएं आपके वायुमार्ग को लक्षित करने वाली हैं। अपनी हवा को मॉइस्चराइज करने से आपको पर्याप्त पानी पीने के समान लाभ होने वाले हैं।
  • धूम्रपान बंद करें - यदि आप अभी भी धूम्रपान करते हैं, तो खांसी की समस्याओं से बचने के लिए धूम्रपान बंद करना एक अच्छा विचार है। यदि आप धूम्रपान नहीं कर रहे हैं, लेकिन किसी ऐसे व्यक्ति के साथ रह रहे हैं जो करता है, तो उन्हें धूम्रपान बंद करना या जहां संभव हो वहां जाने की कोशिश करना एक अच्छा विचार है। धूम्रपान से जुड़ी कई अन्य जटिलताएं हैं और खांसी उनमें से सिर्फ एक है।
  • मौजूदा चिकित्सा स्थितियों से निपटें - यदि आपके पास एलर्जी या अस्थमा जैसी मौजूदा चिकित्सा स्थितियां हैं, तो जितना संभव हो सके उनका इलाज या प्रबंधन करना महत्वपूर्ण है। हालांकि समस्या को पूरी तरह से हल करना संभव नहीं हो सकता है, फिर भी ऐसे कदम हैं जो आप यह सुनिश्चित करने के लिए कर सकते हैं कि कोई समस्या प्रबंधित है।

सर्वश्रेष्ठ खांसी के इलाज के उत्पाद

खांसी के लिए सबसे अच्छी प्राकृतिक दवा क्या है? हम निम्नलिखित खांसी के उपचार उत्पादों की सलाह देते हैं:
अंतिम अपडेट: 2022-01-18