Change Language:


× Close
पुरुषों के स्वास्थ्य
महिलाओं के स्वास्थ्य
मुँहासे और त्वचा की देखभाल
पाचन तंत्र
दर्द प्रबंधन
वजन घटाने
खेल और स्वास्थ्य
मानसिक स्वास्थ्य और तंत्रिका विज्ञान
यौन संचारित रोग
सौंदर्य और कल्याण
दिल और रक्त
श्वसन प्रणाली
आंखें स्वास्थ्य
कान स्वास्थ्य
अंत: स्रावी प्रणाली
जनरल हेल्थकेयर समस्याएं
Natural Health Source Shop
बुकमार्क में जोड़ें

बढ़े हुए प्रोस्टेट के उपचार

Prostatitis का इलाज करने के लिए कैसे?

हम निम्नलिखित उत्पादों की सिफारिश prostatitis का इलाजकरने के लिए:

प्रोस्टेट

पुरुष प्रजनन प्रणाली में प्राथमिक अंगों में से एक के रूप में, प्रोस्टेट को बनाए रखने और शुक्राणु प्राकृतिक योनि एसिड के खिलाफ की रक्षा के लिए मदद कि वीर्य में तरल पदार्थ पैदा करता है। समय तक प्रोस्टेट डबल्स एक आदमी 25 तक पहुँच जाता और जब उनकी 50 में और अपने जीवन के शेष के माध्यम से कई पुरुषों रहे हैं फिर से बढ़ने के लिए जारी है।

प्रोस्टेट के विस्तार जारी है के रूप में यह मूत्रमार्ग (छोटी ट्यूब कि मूत्र और वीर्य किया जाता है) पर अतिरिक्त दबाव डाल सकते हैं। इस दबाव के रूप में बढ़ता मूत्रमार्ग बन सकते हैं pinched जो मूत्र संदेह, दर्दनाक पेशाब और सीधा होने के लायक़ रोगजैसे दर्दनाक और शर्मनाक लक्षणों के लिए नेतृत्व कर सकते हैं। अगर छोड़ दिया अनुपचारित प्रोस्टेट में विस्तार, एक आदमी अंततः सर्जरी की आवश्यकता हो सकती। इस बढ़े हुए प्रोस्टेट चिकित्सकीय सौम्य Prostatic Hyperplasia या BPH के रूप में जाना जाता है।

प्रोस्टेट सही मूत्राशय के नीचे स्थित है और मूत्रमार्ग के आसपास लिपटे है। अपने स्थान के बावजूद, प्रोस्टेट के साथ एक आदमी का मूत्र फ़ंक्शन करने के लिए कुछ नहीं है।

प्रोस्टेट स्खलनके लिए की आवश्यकता है, और वीर्य उसी मूत्रमार्ग के माध्यम से गुजरता है के रूप में मूत्र करता है। प्रोस्टेट के मुख्य समारोह से पहले यह लिंग से ejaculates विशेष तरल पदार्थ के लिए शुक्राणु जोड़ रहा है। है जहाँ इसे है प्रोस्टेट है, और क्यों कि प्रोस्टेट समस्याओं नर के यौन संबंध है और पेशाब करने के लिए क्षमता के साथ हस्तक्षेप।

प्रोस्टेट समस्याओं

प्रोस्टेट समस्याओंके तीन मुख्य प्रकार हैं: बढ़े हुए प्रोस्टेट, संक्रमण और कैंसर। प्रोस्टेट इज़ाफ़ा सौम्य prostatic hypertrophy (BPH) कहा जाता है, एक गैर कैंसर प्रोस्टेट का इज़ाफ़ा है। हालांकि उनके 20s में भी पुरुषों से सौम्य prostatic hypertrophy, ग्रस्त कर सकते हैं यह बाद में जीवन में सामान्य रूप से केवल सतहों। यह अनुमान है कि सभी पुरुषों के पचास प्रतिशत सौम्य prostatic hypertrophy 60 की उम्र तक पहुँचने के द्वारा किया जाएगा, और एक पूर्ण नब्बे - प्रतिशत 85 आयु द्वारा सौम्य prostatic hypertrophy से भुगतना होगा।

जब प्रोस्टेट जावक मायनों में इजाफा होगा, एक आदमी जब तक कि यह ऊपर की ओर बढ़ता है और मूत्राशय पर दबाव डालता है वह सौम्य prostatic hypertrophy एहसास नहीं हो सकता। लेकिन जब प्रोस्टेट आवक, पहुँच जाती फैलाएंगे मूत्रमार्ग, जो ग्रंथि के केंद्र के माध्यम से गुजरता है, वह निश्चित रूप से एक प्रोस्टेट समस्याहै पता चल जाएगा। प्रोस्टेट, मूत्र ट्यूब में बाधा के साथ एक आदमी पेशाब, पेशाब, पेशाब, पेशाब करने के लिए, कई बार रात में उठ रही या पेशाब की जरूरत शुरू करने के लिए तनाव में कठिनाई से ग्रस्त कर सकते हैं।

FDABPH, या सौम्य prostatic hyperplasia, दूसरा मुख्य समस्या यह है कि प्रोस्टेट में तब हो सकता है। "सौम्य" मतलब "नहीं कैंसर"; "hyperplasia" का अर्थ है "बहुत अधिक विकास." नतीजा यह प्रोस्टेट के बढ़े हुएहै। ग्रंथि एक क्षेत्र इसके साथ, का विस्तार नहीं करता है कि मूत्रमार्ग, जो मूत्र समस्याओं के लिए नेतृत्व कर सकते हैं पर दबाव के कारण में विस्तार करने के लिए जाता है।

बढ़े हुए प्रोस्टेट लक्षण मूत्र प्रवाह में बार-बार पेशाब करने के लिए आग्रह करता हूं, एक कमज़ोर मूत्र प्रवाह और विराम शामिल हैं। क्योंकि प्रोस्टेट बढ़ने के रूप में एक लड़के को मर्दानगी परिपक्व करने के लिए सामान्य रूप से जारी है, BPH सबसे आम प्रोस्टेट समस्या है 50 से अधिक पुराने पुरुषों के लिए है। वॄध्द पुरूष रूप में अच्छी तरह से प्रोस्टेट कैंसर के लिए जोखिम में हैं, लेकिन यह सौम्य prostatic hyperplasia की तुलना बहुत कम आम है।
प्रिंसिपल प्रोस्टेट के उपचार के बढ़े हुए प्रोस्टेट, भी आमतौर पर बाहर प्रोस्टेट reaming के रूप में संदर्भित की ट्रांस मूत्रमार्ग लकीर नामक गैर इनवेसिव सर्जरी है। वहाँ भी कर रहे हैं जैसे Proscar प्रोस्टेट सिकोड़ें करने के लिए इस्तेमाल किया दवाओं, लेकिन इन दवाओं कि प्रभावी नहीं किया गया है और नकारात्मक पक्ष प्रभाव है। प्रोस्टेट संक्रमण, या prostatitis, उनके किशोर साल के बाद पुरुषों में काफी आम हैं। प्रोस्टेट inflections के लक्षण अक्सर और या दर्दनाक लघुशंक, अन्य मूत्र समस्याओं, या दर्द के दौरान सेक्स शामिल कर सकते हैं।

प्रोस्टेट कैंसर

सबसे गंभीर समस्या प्रोस्टेट कैंसरहै। प्रोस्टेट का कैंसर सबसे अक्सर दूसरे के बाद त्वचा कैंसर पुरुषों में कैंसर का निदान है। यह फेफड़ों के कैंसर के बाद पुरुषों में कैंसर से मौत का दूसरा सबसे आम कारण है। प्रोस्टेट कैंसर के शुरुआती लक्षण अत्यंत BPH अक्सर रात में पेशाब करने के लिए उठ रही सहित, के उन लोगों के समान हैं; अक्सर, लेकिन केवल थोड़ी मात्रा में पेशाब; हमेशा के लिए शुरू करने के लिए मूत्र प्रवाह के लिए इंतजार कर; और एक मूत्र धारा शुरू होता है और बंद हो जाता है। इन लक्षणों का मतलब नहीं है कि एक व्यक्ति प्रोस्टेट कैंसर। लेकिन इन या अन्य लक्षणों का संकेत यह एक जाँच के लिए समय है।

NCIराष्ट्रीय कैंसर संस्थान के अनुसार (NCI), त्वचा के कैंसर के अलावा, प्रोस्टेट कैंसर के कैंसर का सबसे आम रूप है और संयुक्त राज्य अमेरिका में पुरुषों के बीच होने वाली मौतों के कैंसर से संबंधित का दूसरा प्रमुख कारण है। लेकिन डॉक्टरों की सिफारिशों के रोग के लिए स्क्रीनिंग पर बदलती हैं। कुछ वार्षिक भूसी 50 साल की उम्र से भी बड़े पुरुषों के लिए प्रोत्साहित करते हैं; दूसरों के खिलाफ नियमित स्क्रीनिंग की सिफारिश। अमेरिकन कैंसर सोसायटी (ACS) स्क्रीनिंग के निदेशक रॉबर्ट स्मिथ, ph.d., का कहना है कि जनवरी आंतरिक दवाई के अभिलेखागार अध्ययन "मजबूत definitively कि प्रोस्टेट कैंसर स्क्रीनिंग मूल्यवान नहीं है कहने के लिए पर्याप्त नहीं है."

मोटापा

पिछले 40 वर्षों में, संयुक्त राज्य अमेरिका में मोटापे की दर से विस्फोट किया गया है। एक बड़े पैमाने पर अमेरिका में वयस्कों के 65% वर्गीकृत रूप में अधिक वजन या मोटापे से ग्रस्त, 25 के स्वीकार किए जाते हैं सामान्य से अधिक एक शरीर द्रव्यमान सूचकांक के साथ थे। बच्चों को जो अधिक वजन या मोटापे से ग्रस्त के रूप में वर्गीकृत कर रहे हैं के 31% और अधिक परेशान है। के बाद से अमेरिका के 40% नियमित रूप से व्यायाम नहीं करते हैं, वहाँ यह निकट भविष्य में बदलने की उम्मीद कम है किया जा रहा है।

इस खतरनाक संयोजन बढ़ भोजन की खपत और कम शारीरिक गतिविधि के एक दुखद टोल अमेरिकियों पर ले लिया है और बीमारियों, विशेष रूप से मधुमेहके एक भीड़ के वृद्धि दरों में हुई है। यह सचमुच एक प्रमुख स्वास्थ्य अमेरिका, जोड़ने के लिए एक पहले से ही दाग स्वास्थ्य देखभाल प्रणाली पर उभरते संकट है। मोटापा भी स्वास्थ्य सेवा लागत दुनिया में सबसे महंगी के बीच अमेरिका में स्वास्थ्य सेवा बनाने, सूजन है।

हालांकि शोध अभी तक की पहचान करने के लिए है के बीच लिंक मोटापा और प्रोस्टेट कैंसर विकसित होने की वृद्धि हुई मौका अस्पष्ट बनी हुई है; सा सवाल है कि मोटापा रोग के परिणामों पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है है। अध्ययनों से पता चला है कि मोटापे से ग्रस्त पुरुषों में प्रोस्टेट विशिष्ट प्रतिजन परीक्षा परिणाम रोग, विलंबित निदान और उपचार के लिए अग्रणी की मौजूदगी के बावजूद काफी कम किया जा सकता है; सर्जरी से वसूली के लिए मोटे लंबे समय तक हो जाता है, और प्रोस्टेट कैंसर से मृत्यु का जोखिम बहुत अधिक हो सकता है।

बढ़े हुए प्रोस्टेट के लक्षण

बढ़े हुए प्रोस्टेट आम के रूप में एक आदमी उम्र और परिपक्व होती है। चिकित्सा डॉक्टरों इस हालत के बढ़े हुए प्रोस्टेट BPH या "सौम्य prostatic hyperplasia" कहते हैं। के रूप में प्रोस्टेट मायनों में इजाफा होगा, यह आसपास के ऊतक की परत, मूत्रमार्ग के खिलाफ आवक प्रेस करने के लिए प्रोस्टेट ग्रंथि के कारण और प्रवाह, मूत्र पारित करने के लिए अंतरिक्ष संकुचन सीमित विस्तार से यह रुक जाता है। मूत्राशय की दीवार भी मोटा और चिड़चिड़ा हो जाता है। यहां तक कि जब यह मूत्र, और अधिक पेशाब नर द्वारा पैदा की भी थोड़ी मात्रा शामिल हैं अनुबंध के मूत्राशय शुरू होता है।

अंत में, मूत्राशय को कमजोर और खुद को पूरी तरह खाली करने की क्षमता खो देता है और मूत्र मूत्राशय में रहता है। एक बढ़े हुए प्रोस्टेटसे जुड़ी समस्याओं की एक बड़ी संख्या के कारण मूत्रमार्ग और आंशिक मूत्राशय की खाली का संकुचन। एक डॉक्टर एक बढ़े हुए प्रोस्टेट खतरनाक उंगली प्रोस्टेट परीक्षा के दौरान यह निर्धारित कर सकते हैं।

एक बढ़े हुए प्रोस्टेट के लक्षण भिन्न हो सकते हैं, लेकिन सबसे आम लोगों को परिवर्तन शामिल या समस्याओं के साथ पेशाब, जैसे कि एक संकोच, बाधित, कमजोर स्ट्रीम, तात्कालिकता और लीक या dribbling, और अधिक अक्सर पेशाब, विशेष रूप से रात में।यह अक्सर nocturia कहा जाता है। पुरुषों के लिए जो प्रोस्टेट रुकावट के लक्षण है बहुत अधिक क्रोनिक किडनी रोग विकसित होने की संभावना हैं। इन परेशान और खतरनाक हैं समस्याओं यदि नहीं पाया और में सही समय।

National Kidney and Urologic Diseases Informationनेशनल किडनी और Urologic रोग की जानकारी: लक्षण इतनी कष्टप्रद कि आप जीवन का आनंद नहीं कर सकते हैं जब तक स्वयं के द्वारा, BPH एक हालत गंभीर नहीं है। लेकिन BPH गंभीर समस्याओं के लिए नेतृत्व कर सकते हैं। एक समस्या यह मूत्र पथ के संक्रमण है। मूत्रमार्ग के माध्यम से मूत्राशय से मूत्र ट्रेवल्स के बाद से, बढ़े हुए प्रोस्टेट से दबाव मूत्राशय नियंत्रण प्रभावित कर सकता है। यदि आपको BPH है, आप एक या अधिक इन समस्याओं का हो सकता है:
  1. पेशाब करने के लिए एक लगातार और तत्काल जरूरत। तुम बाथरूम जाने को कई बार एक रात को मिल सकता है।
  2. रात में पेशाब एक बढ़ी हुई प्रॉस्टेट ग्रंथि का संकेत हो सकता है।
  3. मुसीबत एक मूत्र धारा शुरू करने।
  4. मूत्र का एक कमजोर धारा
  5. मूत्र हर बार तुम जाओ की एक छोटी राशि
  6. लग रहा है कि तुम अब भी जाना है, जब भी आप अभी समाप्त हो पेशाब करने के लिए है
  7. लीक या मूत्र dribbling
  8. अपने मूत्र में रक्त की छोटी मात्रा में

प्रोस्टेट स्वास्थ्य

वैज्ञानिक अध्ययन के कुछ क्या पारंपरिक रूप से पश्चिमी देशों में पोषण पौष्टिक खाद्य पदार्थ माना गया है की चुनौती दे रहे हैं। वहाँ है बढ़ते सबूत पता चलता है कि दूध प्रोस्टेट के लिए बुरा हो सकता। देशों है कि सबसे अधिक दूध की खपत सबसे ज्यादा बढ़े हुए प्रोस्टेट स्तरोंहै। दूध में कैल्शियम होने के लिए समस्या दिखाई देती है। अत्यधिक कैल्शियम की खपत जाहिरा तौर पर विटामिन डी कि मदद करता है प्रोस्टेट कैंसर को बाधित के एक फार्म के संश्लेषण को रोकता है। पुरुषों के लिए जो टमाटर, टमाटर-आधारित खाद्य पदार्थ, तरबूज, और गुलाबी अंगूर का उपभोग कथित तौर पर करने के लिए प्रोस्टेट कैंसर होने की संभावना कम कर रहे हैं।

कई ट्रेस पोषक तत्वों कि अक्सर हमारे आहार में कमी कर रहे हैं भी प्रोस्टेट स्वास्थ्यमें वृद्धि। जिंक की कमी विशेष रूप से प्रोस्टेट को प्रभावित करता है क्योंकि यह ग्रंथि यह अधिक से अधिक किसी भी अन्य अंग, उपयोग करता तो एक जस्ता अनुपूरण के बढ़े हुए प्रोस्टेटको कम कर सकते हैं। सेलेनियम एक और ट्रेस पोषक तत्व है कि प्रोस्टेट स्वास्थ्य के लिए आवश्यक है है। सेलेनियम सेवन बढ़ाने प्रोस्टेट कैंसर के जोखिम को कम करने के लिए दिखाया गया है। अतिरिक्त पोषण संबंधी कारकों है कि प्रोस्टेट कैंसर को बाधित कर सकते हैं शामिल है विटामिन ई, विटामिन डी, सोया-आधारित खाद्य पदार्थ, और लहसुन

बढ़े हुए प्रोस्टेट के उपचार

हर्बल उपचार कर रहे हैं व्यापक रूप से इस्तेमाल किया के लिए बढ़ी हुई प्रॉस्टेट ग्रंथि का इलाज। पूरक आहार के रूप में इन उपचार आमतौर पर उपलब्ध हैं। चूंकि एक व्यापक वैज्ञानिक आधार है कि अक्सर उनके उपयोग का समर्थन करता है, ये मात्र लोक उपचार से अधिक कर रहे हैं। देखा palmettoके लिए अमेरिकी दक्षिणी तटीय क्षेत्र का एक छोटा सा पाम वृक्ष आम जामुन से व्युत्पन्न, इन जड़ी बूटियों के बीच सबसे महत्वपूर्ण है।

देखा palmetto प्रॉस्टेट संश्लेषण के विकास-उत्तेजक DHT और DHT के उन्मूलन को बढ़ावा देने की बाधा द्वारा कम कर देता है। जड़ी बूटी है कि नैदानिक अध्ययनों में दिखा दिया है कि देखा palmetto बेहतर अक्सर निर्धारित दवा Proscar से बढ़ी हुई प्रॉस्टेट ग्रंथि के उपचार में काम करता है। देखा palmetto Proscar एक छमाही में कम से कम एक वर्ष में रोगियों के काम करता है, जबकि लगभग 90% के चार से छह सप्ताह के बाद रोगियों में प्रभावी होना दिखाया गया था। के बाद से कम प्रभावी और अधिक महंगी दवा है, देखा palmetto का प्रयोग एक बेहतर विकल्प लगता है।

हर्बल उपचार प्रोस्टेट

हम बढ़े हुए प्रोस्टेट लक्षण का इलाज करने के लिए निम्नलिखित हर्बल उत्पादों की सिफारिश और प्रोस्टेट स्वास्थ्य में वृद्धि:
  1. Prostacet-100 अंकों से बाहर 96।
  2. ProsteoCare-100 अंकों से बाहर 84।
  3. Prostofine — 71 100 अंक से बाहर।
RatingHealthcare Product #1 - Prostacet, 100 में से 96 अंक। Prostacet एक बकाया सूत्र है कि प्रोस्टेट स्वास्थ्य Serenoa repens (देखा palmetto) के साथ जो इस महत्वपूर्ण अंग को पोषण देने के लिए काम करता है का समर्थन करता है। Prostacet लाइकोपीन, oxidative ऊतकों को नुकसान प्रतिक्रिया करने के लिए दिखाया गया है उल्लेखनीय शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट phytonutrient की एक स्वस्थ खुराक भी शामिल हैं। अन्य जड़ी बूटी, अमीनो एसिड, विटामिन और खनिज द्वारा प्रबलित, Prostacet एक प्रमुख प्राकृतिक प्रोस्टेट स्वास्थ्य सूत्र के रूप में उभरा है।

Prostacet सामग्री: जस्ता के रूप में सेट, विटामिन ई, सेलेनियम, बीटा कैरोटीन, स्वामित्व मिश्रण निकालने के मिश्रण, देखा Palmetto निकालने, लाइकोपीन निकालने, मकई सिल्क निकालने, Echinacea Angustifolia रूट पाउडर, बिछुआ पत्ती, क्रैनबेरी पीसा हुआ निकालने, अजमोद पाउडर निकालने, लाल मिर्च 40000 हू, विटामिन ई, Curcumin मानकीकृत निकालने

पैसा वापस गारंटी: आप कम एस/एच उत्पादों के एक पूर्ण वापसी के लिए वापस जाने के लिए 90 दिन है।

सुझाव का प्रयोग करें: प्रति दिन शुद्ध पानी के साथ सुबह में पहली बात या रात को सोने से पहले 2 कैप्सूल ले लो। सर्वोत्तम परिणामों के लिए कॉफी, सॉफ्ट ड्रिंक्स, अल्कोहल, और अन्य उच्च एसिड उत्पादों अपने आहार से खत्म करने के। इस उत्पाद के चरम बेचैनी से राहत के लिए प्रति दिन 4 कैप्सूल लिया जा सकता है।

क्यों #1? Prostacet प्रोस्टेट स्वास्थ्य, जो बनाता है यह प्रमुख प्राकृतिक प्रोस्टेट स्वास्थ्य सूत्र का समर्थन करने के लिए सभी आवश्यक तत्व शामिल हैं। Prostacet ठोस पैसे वापस गारंटी के द्वारा समर्थित है।

क्रम Prostacet
RatingHealthcare Product #2 - ProsteoCare, 100 में से 84 अंक। ProsteoCare, एक आहार अनुपूरक पोषाहार हर्बल मैट्रिक्स एक स्वस्थ प्रोस्टेट के लिए आपका आहार विकल्प का समर्थन करने के लिए तैयार की है। ProsteoCare प्राकृतिक botanicals, विटामिनों और खनिजों का एक मालिकाना मिश्रण होता है, और वर्तमान जीएमपी दिशा निर्देशों के अंतर्गत निर्मित है।

ProsteoCare सामग्री: विटामिन सी (ascorbic acid), विटामिन ई (डी-अल्फा tocopheryl succinate), विटामिन बी-6 (pyridoxal 5-फास्फेट), फोलिक एसिड (विटामिन B9), जिंक (जस्ता साइट्रेट), देखा palmetto बेरी निकालने, हरी चाय पत्ता निकालने, कद्दू बीज पाउडर, Stringing बिछुआ जड़ निकालने, Pygeum africanum छाल, अल्फा Lipoic एसिड, बीटा Sitosterol, लाइकोपीन, Resveratrol (ट्रांस-resveratrol)।

ProsteoCare गारंटी: 60 दिनों के उत्पाद के उपयोग के लिए संतोष की गारंटी एक एकल उपयोगकर्ता के लिए डिज़ाइन किया गया है।

ले निर्देशन के रूप में ProsteoCare: एक कैप्सूल, दो बार दैनिक।

क्यों नहीं #1? ProsteoCare गारंटी 60 दिन ही है, केवल 2 बोतल एक वापसी के लिए पात्र होने के लिए खोला जा सकता है।

क्रम ProsteoCare
RatingHealthcare Product #3 - Prostofine, 71 अंक। Prostofine उच्च खुराक देखा palmetto निकालने और महत्वपूर्ण जड़ी बूटियों के लिए इष्टतम प्रोस्टेट स्वास्थ्य प्रदान के साथ एक सावधानी से तैयार उपाय है। इसकी विशेष रूप से एक बढ़े हुए प्रोस्टेट ग्रंथि, या सौम्य prostatic हाइपर-ट्राफी (BPH) के लिए एक इलाज। कि 60 की उम्र से अधिक हर दो पुरुषों से बाहर एक विपत्तियां।

Prostofine सामग्री: देखा Palmetto, चुभने वाले बिछुआ, कद्दू बीज।

पैसा वापस गारंटी: आप 60 दिनों के कम एस/एच उत्पादों के एक पूर्ण वापसी के लिए वापस जाने के लिए है।

सुझाव का प्रयोग करें: जब तक आप सुधार नोटिस तो प्रति दिन 1 गोली को कम कर सकते हैं आप के साथ 2 गोलियां दैनिक, शुरू करना चाहिए।

क्यों नहीं #1? जस्ता हर्बल प्रोस्टेट उपचार उत्पादों में सबसे महत्वपूर्ण अवयवों में से एक है। जस्ता अनुपूरण बढ़े हुए प्रोस्टेट को कम और प्रोस्टेट स्वास्थ्य में सुधार कर सकते हैं। दुर्भाग्य से, हम जस्ता Prostofine अवयवों की सूची में नहीं मिल सका।

क्रम Prostofine

प्रोस्टेट समस्याओं को रोकने के

ज्ञान अच्छे प्रोस्टेट स्वास्थ्य और प्रोस्टेट कैंसरसे बचाव के लिए अपने सबसे अच्छा हथियार है। कुछ जीवन शैली भोजन की आदतें, और पूरक आहार, प्रोस्टेट कैंसर, के रूप में अच्छी तरह से अन्य तरह के कैंसर का स्तर कम करने के लिए नेतृत्व करने के लिए लगा रहे हैं।कोई भी व्यवहार, आहार, उपचार, या चिकित्सा, लेकिन वहाँ बातें आप अपने हालात में सुधार करने के लिए कर सकते हैं के माध्यम से प्रोस्टेट कैंसर की रोकथाम की गारंटी कर सकते हैं।

उस लिंक का प्रयोग बेहतर प्रोस्टेट स्वास्थ्य के लिए कुछ सबूत है। व्यायाम समग्र बढ़ाता है शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य, तो ज्यादातर चिकित्सा पेशेवरों में कम से कम एक आधे घंटे प्रति सप्ताह व्यायाम की सलाह देते हैं। कुछ अध्ययनों से संकेत मिलता है कि नियमित व्यायाम शरीर के कोमल ऊतकों को ऑक्सीजन का प्रवाह बढ़ जाता है और खून में ग्लूकोज स्तर को नियंत्रित करने में मदद करता है। ग्लूकोज के उच्च स्तर ईंधन प्रोस्टेट कैंसर की कोशिकाओं की मदद कर सकते हैं या बढ़ी हुई प्रॉस्टेट ग्रंथि बनाएँ।

एक स्वस्थ प्रोस्टेट आहार पर विचार करने लायक है। प्रोस्टेट कैंसर के एक उच्च जोखिम के लिए योगदान करने के लिए उच्च वसा और कम-फाइबर आहार और मोटापा लग रहे हैं, शोधकर्ताओं ने सिद्धांत कि शरीर में वसा का उच्च स्तर जो प्रोस्टेट सेल उत्पादन को प्रोत्साहित पुरुष हार्मोन के उत्पादन को उत्तेजित कर सकते हैं। कुछ शोधकर्ताओं का मानना है कि कैंसर प्रोस्टेट कोशिकाओं पर वसा, वसा विशेष रूप से लाल मांस और डेयरी उत्पादों में पाया फ़ीड कर सकते हैं। ओमेगा-3 फैटी एसिड, मछली, सोया और flaxseed में पाया "दिल स्वस्थ" वसा के रूप में जाना जाता है। ओमेगा-3 फैटी एसिड वसा शरीर में पाया decease मदद। जिनके आहार लाल मांस के बजाय मछली प्रोटीन पर आधारित कर रहे हैं देशों में प्रोस्टेट कैंसर के बहुत कम दर है।

प्रोस्टेट स्वास्थ्य में सुधार करने के लिए कैसे?

हम सर्वश्रेष्ठ उत्पादों की सिफारिश, बढ़ी हुई प्रॉस्टेट ग्रंथि का इलाज और प्रोस्टेट स्वास्थ्य में सुधारकरने के लिए: